嘿,孕妈们或许在床上小剧场里翻车了吧?“怀孕还能不能啪啪啪?”这个问题仿佛变成了产房里最热门的彩票话题,分分钟点燃“爱与科学”的双重火花。别急,咱们今天就用一集“科普剧”给你解忧。至于“孕期啪啪啪,能不能尽兴?”,嘿嘿,这里可是有料的。各大医疗和育儿专家都说了,孕期的性行为状态其实跟你预产期前后的“心情指数”一样,差别主要在于个人体质和孕期状况。来份“实打实”的干货,让你了解个明明白白,还能笑着说:“嘿,就是这么简单!”
根据查阅的资料,怀孕后还能不能搞事情?答案其实是:大部分情况下是可以的!但条件是:你身体没有异常、孕期没有风险、妇科医生也说OK。那具体有哪些“要点”呢?别急,我来一一拆解。
之一,孕期安全之一。一般来说,如果怀孕健康,妊娠没有出血、问题,也没有胎位异常,男女之间的小火花还是可以玩一玩。不过!这个“玩”可是需要“科学指导”的。孕早期(怀孕0-13周)相对比较脆弱,尤其是前三个月,流产的概率小到令人心惊。很多人会觉得,这段时间是不是要封存爱意?其实不用如此激烈封印,只要温柔点、方式轻松点、姿势要合适,不要硬来硬上,爱与安全可以兼得。
第二,孕中期(14-27周)变得相对自由。大多数孕妇会发现,到了孕中期,孕肚还不大碍事,身体也不像早期那样“软趴趴”,这个时候身体感觉比较稳定。很多夫妻会觉得,这段时间是“黄金时期”,不用忌口,浪漫依旧。而且,孕中期能做的“动作”和以前基本一样,只是要避免肚子剧烈晃动和压迫腹部的姿势,嘿,安全感还是要把控好嘛!
第三,孕晚期(28周及以后)你可能会觉得:嗯,这床上“战斗”得比打仗还激烈——双方都累了,肚子也变大了,甚至连睡觉都觉得像“躺沙发”一样舒适?但这时候,孕妇有特殊的身体限制。例如早产预警、羊水破裂风险、子宫颈软化,都是不得不考虑的问题。此时,夫妻之间的“床战”建议慎重一些。如果感到不适,应该马上暂停,预约妇科医生的“授权证”!
那么,什么情况下孕妇不能“啪啪啪”呢?实际上,存在一些孕期风险或特殊情况,要格外小心:比如有 *** 出血、胎膜早破、胎位异常、子宫颈短或软、前置胎盘、宫腔内有炎症、孕妇曾有早产史、或其他医生特别强调的禁忌。对哦,这时候可是“不要硬扛”的节奏,要尊重医生的建议,安全之一!不要觉得“我还年轻,想多享受几次”,这样的话般要慎重考虑,再不行库里“防火墙”都是要设得稳稳当当的。
谁说怀孕期间就得“低调”隐藏自己?其实,除了“安全线”和“医生说了算”,孕妇的心理状态也相当重要。有些孕妈会觉得“我肚子大了,可能会痛、会出问题”,心里一紧张,就能把 *** 化为“火山冲顶”。反之,有些人反而感觉“懒洋洋”,一点兴趣都没有。有趣的是,孕期的荷尔蒙变化可能会让有的妈咪变得“滋味丰富”,而有的则产生“莫名忧伤”。所以,夫妻之间的相互理解和沟通才是真正的“良方”。
咱们还得聊聊“姿势问题”。孕期哪些姿势好?哪些要避开?别偷懽!建议避开腹压过大、肚子被压迫、或是导致出血的姿势,比如“狗爬式”、高速旋转、深吻、背后插入等等。比较安全的姿势有:侧躺式、女上男下、侧身面对面这种,上手轻点,别让腹部“吃亏”。此外,还可以借助一些孕妇专用的枕头,既舒服又安全,简直是“怀孕版的枕头侠”。
另外,孕期 *** 还能带来哪些好处?除了增加彼此的亲密感外,还能缓解焦虑、改善睡眠、减少孕期抑郁,甚至还能锻炼身体。有研究显示,适当的性生活还能促进血液循环,让孕妇的身体更加“充满能量”。不过,真要记住:千万别自己单打独斗,要和伴侣保持沟通,把“爱”当作合作共赢的项目。再多摸索摸索,直到找到适合你们的“孕妇专属秘诀”。
以后有多几次“ *** 四射”,或者“事儿啦”时,记住这些点:安全之一、体力优先、不要硬撑,孕妇的感受才是真正的“指南针”。每个人的身体都不一样,医生的建议才是“终极攻略”。毕竟,怀孕就像一场穿越火线的冒险,当然要用“爱心”以及“科学指南针”。 你是不是已经开始想象“孕期啪啪啪”的画面,甚至忍不住偷偷笑了?别着急,孕妈的心情就像马拉松,慢慢来,享受过程,总会有出口……噢,好像忘了说,还能不能“背靠背”?嗯,下一次可以继续深挖!