晚上睡不着应该看点啥呢？别急，这里有绝佳夜宵级推荐！
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嘿，夜深人静，你是不是在床上翻来覆去，脑袋像个疯狂的打字机？别慌，睡不着的时候想找点有趣的事情打发时间可是个学问。今天我就给你整理一份超级实用的“夜宵娱乐指南”，让你在黑暗中也能找到属于自己的“光”。不信？接着看！
之一，搞笑视频绝对是夜晚的杀手锏。你可以在各大短视频平台搜“搞笑日常”或者“ *** 抖包袱”，那简直像是给大脑点了一盏加油灯。比如抖音上那些奇葩段子、B站的鬼畜视频，笑到哭都不为过。有人说，“笑一笑，十年少”正是这个道理。睡前用搞笑段子洗洗脑，醒来精神百倍，比喝咖啡还 *** ！嘿，你要不要试试“无厘头小品集锦”？保证让你睡不着都笑醒！
第二，来点温馨治愈的内容也不错。比如看一些暖心的动物视频，比如猫咪偷偷偷吃、狗狗装死萌翻天，那融化你内心的小暖炉瞬间上线。或者搜“感人短片”，像那些关于友情、爱情、家庭的小故事，听着听着，眼眶湿润，心情也变得特别柔软。其实，这些东西就像是夜幕中的一束光，静静陪伴你度过无眠时刻，让你觉得这个世界还挺美好，不那么孤单了。
第三，可以选择一些轻松的音乐放松心情。没有比“睡前音乐”、“轻音乐”更适合深夜氛围的了。选择一首舒缓的旋律，让音乐成为你进入梦乡的伴侣。Spotify、网易云这些平台上都有“深夜放松”歌单，不妨试试看。有的人喜欢听古典音乐，那流淌的钢琴声瞬间抚平一整天的焦虑。有的喜欢摇滚，那震撼的吉他声，像是在告诉你“嘿，就算睡不着，我还可以摇滚一夜”。
当然，也可以“开脑洞”。比如在脑海里回想那些奇葩的奇幻设定：如果人类变成了猫咪会怎么样？如果未来的你穿越回今天会做什么？发散思维，有时候能激发你的创造力，让你晚上也能享受一场思想盛宴，是不是很酷？还可以玩“脑筋急转弯”，比如“骆驼和羊在沙漠里比赛跑步，谁赢了？”答案？没人赢，大家都热得满头大汗！这类小笑料，也能让你脑洞大开，忘掉失眠的烦恼。
你还不试试“看一本书”吗？夜晚专属“慢活时光”，可以挑一些轻松的小说、漫画或者杂志。比如说《哈利·波特》系列，魔法世界的奇幻冒险弹出你的想象，让你暂时跳出现实的束缚；或者漫画如“海贼王”、“火影忍者”，那热血的剧情能让你瞬间嗨翻天。还有一些搞笑漫画，比如“死神”、“一拳超人”，能让你笑出腹肌来，谁说夜深不能逍遥？
有些人喜欢夜看的科普或学习内容，觉得“开脑洞”还不够 *** ，不如用这段时间充电。可以看些趣味科学、奇闻异事，比如“全球最奇怪的动物”、“不可思议的自然奇观”等。这样不仅打发时间，还能学点新东西，早上线，秒变“知识Rich”！不过，小心别看到太入迷，免得熬成夜猫子！
当然，很多人晚上失眠还喜欢“打游戏”。找个自己喜欢的游戏，沉浸在虚拟世界里。无论是一局三打一，还是策略游戏，总能把你从烦恼中抽离出来，找到点开心的感觉。不过，注意别太上头，要是通宵打游戏就会变成“夜猫子专业户”，次日精神振奋的姿态就要看脸色啦！
或者你也可以“发呆”——这听起来很玄，但有时候静静发呆，就是一种超级放松的方式。坐在窗边，看着星星闪烁，或者盯着天花板的灯泡转一转，想一想人生的奇妙，也许下一秒灵感就蹦了出来。想象力会像初升的晨光一样突然喷涌而出，让你觉得夜晚没那么寂寞，反而充满了无限可能。
讲到这里，是不是感觉自己已经装满了“夜宵”级娱乐？其实，最重要的还是找到适合自己的那一款，别硬逼自己做任何事。有人喜欢静静看书、人静静听歌，有人喜欢刷℡☎联系：博、搞笑段子，有人喜欢玩游戏、发呆。每个人的夜晚都可以过得五彩缤纷，只要你开心就好。最后，也别忘了偶尔挑战一下“你能熬到几点不睡”这个大计，不然明天起床又得靠咖啡续命啦！要不要试试，深夜吃点瓜？
