羽毛球全场m步伐,羽毛球混 *** 则

中考体育羽毛球的发球姿势需要正规m

1、需要正规。中考体育羽毛球发球姿势要求是正规的。正手发球动作要领：发球正手球时，左手握羽毛球，放在胸前。从眼角看对方的位置。然后左手松开羽毛球，眼睛盯着球下落的路线。同时，右手握住球拍，手臂从上到下挥动。大臂带动小臂更好。球拍的球拍网应面向羽毛球头部。当羽毛球即将与球拍网成一直线时，手腕会向前上方击打羽毛球。

羽毛球混 *** 则

1、羽毛球混双比赛采用21分制，首先达到21分的一方获胜，比赛为三局两胜制。 每局中，当一方分数首先达到11分时，双方交换场区。 每局比赛中，一方需领先2分才算获胜，若双方打成20平，则需领先2分；打成29平，则领先1分即算获胜。 比赛开始时，通过掷硬币决定发球权和发球方。

2、羽毛球混 *** 则主要包括以下几点：发球区域与顺序：一局比赛开始，应从右发球区开始发球。发球方得分为0或双数时，由站在右侧的运动员发球；得分为单数时，由站在左侧的运动员发球。每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，必须在右发球区接发球；得分为单数时，在左发球区接发球。

3、比赛形式与计分 羽毛球混双比赛采用三局两胜制，每局先到21分的一方获胜。 当双方比分达到20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜；若双方比分打成29比29，则先到第30分的一方获胜。 发球与接发球规则 发球方必须对角发球到对方的发球区内，且发球时球拍必须先击中球托。

羽毛球的单打打球规则

羽毛球单打比赛规则如下：发球方得分为偶数时，在右半场进行发球；得分为奇数时，在左半场进行发球。发球时，发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

击球瞬间，球拍杆应指向下方，使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。4 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直到将球发出。5 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

羽毛球单打规则其实挺简单的，主要记住几个关键点就行。首先是场地划分，单打场地比双打窄一点，边线算内侧那条，底线算外侧那条。发球必须发对角线，发球时球拍击球点不能超过15米，现在都用电子测高仪来判罚了。计分是21分制，三局两胜。如果打到20平，需要领先2分才能赢，更高打到30分。

在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方应在右半场发球。当发球方得分为奇数时，应在左半场发球。 发球方得分后，下一回合继续在当前半场发球。 接发球方得分后，下一回合成为发球方。

羽毛球单打比赛采用三局两胜制。 每局比赛首先得到21分的一方获胜。 如果双方比分达到20平，那么首先超过对手2分的一方赢得该局。 若比分来到29平，率先得到第30分的一方将赢得该局。 赢得首局的一方将在下一局率先发球。 当任何一方获得11分时，双方将休息1分钟。

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