如果你在刷橄榄球教学视频,肯定会看到角位这两个字在屏幕角落跳来跳去。今天这组图片大全就专注讲清楚角位在进攻和防守中的定位、脚下动作和常见站位组合,让你看图就能懂球。
先说位置 basics:橄榄球场的背线从左到右通常写作11号翼位、14号翼位,合起来叫角位或边线前锋的负责区域。角位在球门线外侧,靠近边线,目标是用速度和脚下功夫撬开对方防线。
从攻势角度看,翼位的核心任务就是在空档中接应传球、拉开空间、截断对手的边路防守。你在图里看到的就是两条并行的跑动线,一条是翼位直接接球的直线,一条是利用假动作切换角度的斜线。
在众多图片大全里,你会看到翼位站在中卫或边后卫的外侧,保持低姿态、随时准备出手。记住:如果你是右翼,就会在场地右侧形成一个强力冲刺点;如果是左翼,省心力就放在左边线附近的转身和转角。
防守端,翼位并不是只有冲刺那么简单。优秀的翼位必须具备快速回防的能力,跟上对方边路的转身,必要时二次抢断。站位上要和中卫形成紧密的对位关系,防止对方用边线的速度绕过。
在图片中常见的防守图,会用箭头标出翼位的回撤角度和支援路径。你会看到人群聚拢时,翼位往往会留在边线内侧的空档处,等待对方传球出错或者周边队友压上制造夹击。
规则要点之二:前传不是允许的。你在画面里的任何横向传球都必须确保球被向后传或平传,不能把球往前扔。眼看对方防线针尖对麦芒,翼位往往是之一位需要判断是否有前传的玩家。
还有越位和越线规则。开放式比赛里,翼位要遵守越位线的约束,即在球进行中的时刻,站在越位线里的队员要随球和对方脚步变化,否则就会被裁判吹哨。
绘图讲解的一个实用技巧,是看图片中的“球权标记”和“球路箭头”。当你看到翼位追逐一个高球时,箭头会指明你要向哪一个角落跑以及何时起跳接球。
另外,定位对翼位的传球选择也有讲究。你可以在图中看到两种常见模式:一是直接翼传给边线空档的同伴,二是通过中间外摆的假动作让对手松动防线后再送出斜传。
在进攻阶段,翼位不是孤独作战的。优秀的翼位常常与中后卫、十号等搭档进行“连线”跑动,拉出三角空间,让边路形成二对一或三对二的机会。
如果你在看的图片里看到翼位和中线的组接,通常是为了制造边路的单刀。想象成球经过中路传导后,翼位像离弦之箭,冲击边线的最后一尺距离。
训练中,教练会用图解来说明不同防守布置下的翼位跑位。比如对方采用“卷轴式”边路防守时,翼位需要通过短转身和快速提速来抢占对方的边线宽度;对方采用高位线防守时,翼位则通过假跑和转身打破防线。
当你看到规则图片与动作要点叠加在同一张图上时,会明显感到:翼位的价值在于空间感和时机感。好的翼位像在风中起舞的旗帜,随时准备面对下一次传球与冲刺。
最后,想要快速看懂角位规则的要点,可以记住这几点:翼位就是边线的速度与空间应用点,防守时要紧贴边线,进攻时要利用空间,传球要记住前传不可,越位要看清球和同伴的位线。
如果你看图片学到的是传球路径、跑动角度和站位关系,那恭喜你,角位的规则图片就达到“半成品”的效果了。你想不想把你收藏的角位图集贴给朋友看,让他们也来猜这张图讲的是哪个动作?