男士如何美白，亮出你的帅气肌肤刚刚好！
男士如何美白，亮出你的帅气肌肤刚刚好！
兄弟姐妹们，面对镜子里的自己，咱们是不是都暗暗发誓：要变得更白一些、更亮一点！别以为只有女生才能靠美白逆袭，男士也不是吃素的！今天我就带你们深扒男士美白的那些事儿，保证你秒变“美白狂魔”。准备好了吗？揉揉眼睛，我们出发！
之一招，别只知道抹防晒霜！你还真以为“紫外线不晒我”就完事了？错！防晒绝对是男士美白的头等大事。用SPF30或更高的防晒霜，每天都要记得涂，特别是出门前那一瞬间。别想着“天气阴天也用”，雾霾、紫外线照射都在惦记你的皮肤。防晒不仅能阻挡晒黑，还能帮你抵抗岁月的“偷袭”。记住，日常出门时的防晒就像早饭一样，是必须完成的仪式感。
第二招，清洁要到位。男士油腻、汗臭，是不争的事实。洗面奶一定要选温和但有效控油的类型，别用那种洗完脸像被狗咬过一样的粗糙。建议每天早晚两次，洗完后用爽肤水镇定肌肤，调整pH值。这一步就像给你的脸皮做个“SPA”，清掉油脂污垢，为后续的美白打基础。别忘了，洗脸不擦脸，都是白费！
第三招，去角质别偷懒。男士角质层厚，毛孔堵塞很正常。每周做一次去角质，肌肤会“焕然一新”，毛孔明显变小，白皙感提升不少。提醒一句，带着细℡☎联系：颗粒的去角质产品，别用过于粗糙的，像砂纸一样的那种风险你懂吗？慢慢 *** ，给自己个“温柔”的呵护，会比黑科技面膜更实际哟！
接下来，咱们得搞点护肤“补给”。男士护肤品市面上多如牛毛，选择合适的，绝对是个技术活。建议选择含有美白成分的精华，比如维生素C、熊果苷、传明酸等。这些都是美白神器，能抑制黑色素沉积，提亮肤色。用前记得要做皮肤测试，不然变“过敏体质”，就得不偿失了。用量嘛，少量多次，不要贪多，怕皮肤“炸毛”。
第四招，美白的秘密武器——面膜。这点不用多说，面膜就像美容的“补给站”。男士面膜多是补水、提亮的款式，选择含有美白成分的款式，每周做2-3次，肌肤喝饱水又变白亮。记得面膜摘掉后别忘了用点面霜封住水分，把“水桶”，赶紧“锁住”。不然白天白费劲，效果也会打折扣。
第五招，生活习惯上的“℡☎联系：调”。吃得干净点，少吃油炸、辣条，减少熬夜。熬夜伤身体，伤皮肤，比紫外线还恐怖。多喝水，保持身体水润，肌肤才会“水灵”，自然白净。还可以多吃水果和维生素C丰富的蔬菜，比如柚子、草莓、榴莲……啊不是，榴莲要少吃，要不然变白？笑死我了。睡觉嘛，要保证足够的睡眠，睡得越香，皮肤越白，别人看你都说：“哇，这小哥哥怎么变白了？”
第六招，锻炼别放弃。汗流浃背不仅能帮你燃脂，还能带来好气色。运动后，气血旺盛，皮肤血色自然好看。打篮球、跑步、健身房都可以，男士哪个运动更man？还不赶紧燃烧脂肪，白得像白雪皑皑的雪地男神！
第七招，避免熬夜、减压放松。熬夜会让肝脏“打烊”，黑色素堆积，皮肤变暗沉。学会放松自己，听听音乐、打打游戏，或者看看搞笑段子，把压力轻松打败。你知道吗？心情愉快的男士，皮肤都变得比整容还棒，只是自己没发现而已。
第八招，保持良好的心态。有句话叫“心宽体胖”，心情好了，皮肤自然就会发光。不用太在意别人的眼光，自己开心最重要。因为，笑得灿烂的男人，肌肤也会跟着“亮灯”。做到这些，你就离白皙大帅哥不远了。别忘了，每天都要“保养”自己——别只挑剔别人的缺点，也要善待自己那块“脸”。
于是，兄弟们，你们还在等什么？赶快行动吧，变身 *** 型男不是梦！坚持下来，你会发现：那份自信，笑容更灿烂，肌肤更“白到发光”。看谁还敢说男士不能美白？开个玩笑，认真起来，连肌肤都能逆袭，谁还说你跟“小菜一碟”？那么明天出门的时候，记得炫耀一下你的“白璧无瑕”，让人忍不住多看两眼！
