牛蒡茶不适合什么人喝？别让“黑名单”变“雷区”！
牛蒡茶不适合什么人喝？别让“黑名单”变“雷区”！
说起牛蒡茶，大家一定都知道这位“养颜养生界的小神童”，据说喝了之后，肠胃畅通，皮肤变好，谁喝谁变仙。可是，话说回来，不是所有人都适合喝牛蒡茶，这货其实也有“痛点”和“雷区”。今天咱们就来掰扯掰扯，这位“健康达人”的黑名单用户，究竟是谁不能随便“投喂”。
首先，那些本身脾胃虚弱、容易腹泻的小伙伴，你们得留个心眼儿了。牛蒡性偏凉，喝多了容易伤到脾胃，尤其是原本肠胃就不好的人，喝完会不会变成“腹泻灌水皇后”或者“胃痛忍不住”。这是因为牛蒡中含有丰富的纤维素，虽说有助于肠道健康，但“太猛了”就可能 *** 肠胃，导致肚子咕咕叫，甚至拉肚子变“水帘洞”。所以，有点脾虚，容易腹泻的朋友，可不能一股脑儿冲着喝，得慢慢“试探”着喝，也许能找到你的“合理剂量”。
第二类“黑名单”用户，当然是孕妇和哺乳期的宝妈了。别以为牛蒡茶只是一杯普通饮料，它可是“烂命王”——孕妇喝了可能会导致子宫收缩，不太适合大多数孕妇朋友。虽说民间传说牛蒡可以清热解毒，但科学上并没有明确证据支持孕期大量饮用牛蒡茶能带来好处，反而存在潜在风险。更有趣的是，有些孕妇喝了后觉得肚子有点不舒服，啊呀，这可不是“我喝着喝着就想打嗝”的问题，而是“喝多了可能引起子宫收缩”的“黑影”。不仅如此，哺乳期的妈妈们也要谨慎，不然“奶水变味”或者“宝宝肚子不舒服”都可能成为现实。多管齐下，还是稀里糊涂喝牛蒡茶，可能会惹出事端，了解一下才行！
第三个“雷区”是那些体内有“寒气”或者“风寒”问题的人。就像“冷暴力”一样，牛蒡茶偏凉，不适合“体质偏寒”的人喝。有人还以为越凉的东西越能清热解毒，其实不一定，反而会让体寒症状更明显，比如怕冷、手脚冰凉、怕风，喝了牛蒡茶之后“寒气直奔天灵盖”。所以，这类朋友，喝牛蒡茶之前，先搞清自己是不是“寒毒缠身”，不然“买了个聪明”变“回锅肉”了不是？
第四个不得不提的“黑名单”人物：那些阴虚火旺、容易上火的人。一部分体质偏“火力全开”的人，喝牛蒡茶可能会诱发内火“爆表”。有个段子说：“喝多了牛蒡茶，嘴巴变成‘沙漠’、喉咙像被火燎过，好像吃了辣条连续喝了十瓶辣椒油。”这说明牛蒡虽好，但“没事就喝”容易把火上身，真成了“火烧眉毛”的状态。特别是那些夏天喜欢吃辣、抽烟喝酒又爱熬夜的人，莫要轻易被牛蒡茶“忽悠”，免得你变成“火山喷发”的下一个典范。
还有一些特殊的“禁区”人群，比如低血压患者。喝牛蒡茶可能会导致血压继续下降，好比“身体要减速”，昏昏欲睡，甚至晕眩。有的“血压宝宝”一喝，可能就变成“头晕转圈圈”的地狱模式，犹如坐在“云霄飞车”上打卡。建议低血压的朋友们还是“望而却步”，还是喝点“暖暖的红糖姜茶”更靠谱些。
除此之外，近期流行的“装嫩神器”也得考虑，比如频繁服用某些药物的朋友。牛蒡茶中的某些成分可能会和药物产生“神奇的化学反应”，出现“奇怪”的相互作用，像药性被“调剂”了一样，效果变得不确定。有人还发出过“喝牛蒡茶之后，药效打折”的感慨，诚不我欺，别因为一时“坚持”就把身体“搭进去”。
最后，拿牛蒡茶“开玩笑”的人可能会吃亏。毕竟，喝东西是一方面，身体“怎么想”更重要。有人说“牛蒡茶让我变仙女”，那是“装得还挺像样”，但现实中，只要不是“体质天生适应”的人，喝多了仍然会出现“不适”。毕竟每个人的体质都不同，盲目跟风可是“火车跑偏”的节奏！
