家里有个小伙伴每天蹦蹦跳跳，正好可以把乒乓球变成家里的小型运动会。你可能以为室内练球很难，其实只要把空间、器材、节奏和乐趣放在一起，孩子就愿意每天打开训练模式。下面给出一个简单易落地的家庭练习方案，兼顾安全、趣味和进步感。先说硬件。选择儿童友好型装备能省很多...