水里有个小伙伴叫呼吸管，它的任务就是帮你在自由泳时稳定呼吸、减少水花冲击。无论你是刚刚起步的小白，还是想打磨节奏的老手，掌握正确的呼吸管用法都能让训练事半功倍。下面这份图解式的讲解，结合日常训练中的场景，带你从选择、佩戴、到实际操作的每一个细节都不落下。走起，...