脾虚的症状有哪些表现？别笑！你可能已经中招了！
脾虚的症状有哪些表现？别笑！你可能已经中招了！
哎呀妈呀，今天咱们聊一聊那“看不见摸不着”的脾虚。说白了啊，就是我们那脾胃“打不还手，骂不还口”的状态，俗话说“脾虚一招鲜，吃啥都不香”。要不要先查查你是不是藏着脾虚的“秘密武器”？别急，跟我一块看一看，估计你会发现，自己中了几个！
首先，最明显的脾虚症状之一，就是“吃啥都不香”。你是不是每天都觉得胃口大减？曾经能吃两碗面，现在能吃半碗就满足了？这可别一笑了事，有时候是你的“脾气”在 *** 。脾虚一旦来袭，消化功能变差，食欲下降，饭菜虽香，吃进去的却像没吃过一样，给你一种“吃了还饿”的奇异感觉。有的还会出现“吃多容易撑”，搞得你每顿饭像个“变形金刚”。
再来，身体乏力也是个“标志性感”的表现。脾虚的你是不是经常觉得“打不起精神”，无论睡得多折腾，第二天起床还是像被抽了筋似的迷迷糊糊？人家说“人体嘛，脾虚就像缺了个主心骨”，身体的能量仿佛抽空了。你是不是觉得自己像个“无头蒜头”，随时想打个盹，状态一会儿高，一会儿低，肚子还经常“呼呼叫”，像个随身带着音乐会的舞台一样热闹。
说到“腹部不适”，这简直是脾虚的“标配”。你是不是觉得自己胃里面有个“骑士团”，四处“骚乱”？容易腹胀、腹泻或便秘，偶尔还会感觉“腹部沉重得像块大石头压着”。走路都像踩着棉花糖，软绵绵的，好像随时会“塌陷”。有些人还会出现“胃口不好，吃啥都腻”的症状，简直搞得连自己都觉得生活像一场“沙漠巡游”，干枯、单调又难熬。
还有那些“面色不好看”的家伙，别以为只是“天生脸色差”，很多时候是“脾虚”的“重重迷雾”。你是不是觉得自己脸色暗淡无光，没有什么血色，老婆说变成“面无表情的暗夜精灵”？这就是身体“血虚气虚”的表现。中医讲，面色不好、唇色暗淡，往往跟“脾虚”有关，气血生成不足，血液供给“稀稀拉拉”，看起来就像“欠了点仙气”。
再说那“口腔”方面的事情，是不是“一吃就烂牙、溃疡频繁”？嘴角起皮、舌苔厚重，估计“脾虚”要“坐镇”。中医认为“脾虚不运，内湿外困”，导致身体内部“水湿”堆积，口腔黏膜就会变得“脆弱”。嘴角的干裂、舌苔厚腻、口腔溃疡，总让你感觉像个“嘴刁的童话角色”。
还有一点，这“脾虚”还会让你感到“心慌气短”，仿佛“呼吸都在打节奏”。经常呼吸短促，连爬楼梯都觉得“快要飞升天”，心跳有点探戈节奏。说到底，脾虚影响了“气血生发”，让身体的“动力”变成了“慢动作”。不用说，这就像手机电量不足，开个℡☎联系：信就是“卡死”，连打个喷嚏都觉得“费劲”。
别的小症状也不少，比如“出汗多，尤其睡觉时候汗如雨下”，每天窝在被窝里都像“泡在汗水池”。也有人说“脾虚”会让“身体变得脆弱得像玻璃”，那么，免疫力也会打折扣，感冒、皮肤过敏、容易感染，简直是“身体的中毒反应”。有时候，脾虚还会让你“腰酸背痛”，只要稍℡☎联系：迈个步，感觉“背上插了几根针”，行动如同“老花眼看远距离”。
另外，睡眠也会受“脾虚”影响。有些人入睡困难、醒得早，睡眠时间短得像“金鱼记忆”，醒来后还觉得精神萎靡。中医说，脾虚导致“气血不足”，让人“心神不宁”，夜里难以安睡，早上起床还带着“宿醉”感，仿佛“脑袋泡在棉花堆里”。
总之，脾虚的表现多如牛毛，有人还会偶尔“莫名其妙”觉得身体悬空，像“走在云端”的错觉。你是不是也觉得“胃口不好、身体宅、精神萎靡”这几招“中招”了？别怕，认清症状就像给身体打了一针“预警牌”，下次再遇到“打击”，心里就能有点“底气”。要说谁最懂“脾虚”的痛苦？大概是“吃货中的吃货，胃口倒退大队”。
